3 секрета как убрать висцеральный жир: сон клетчатка и силовые! - видео

Большинство людей делают сотни кардио-тренировок и всё равно не могут избавиться от жира на животе. Проблема в том что они упускают главные факторы которые реально работают. В этом видео я раскрываю 3 научно подтверждённых секрета борьбы с висцеральным жиром: Клетчатка всего 10 г растворимой клетчатки 37 жира за 5 лет. Сон 79 часов качественного сна запускают гормоны которые сжигают жир. Силовые тренировки доказано снижают висцеральный жир даже без похудения. Я покажу практические шаги ка...
Источник видео: RuTube.ru (Здоровье)