Часть 2 упражнения с гантелями и полотенцами - видео

Часть 2 продолжение упражнения с гантелями и полотенцами Тренировка состоит из 2-х частей. Сначала разминка. Потом 1 часть упражнения с гантелями вес 0.5-5кг в зависимости от упражнения и уровня подготовки. 2 часть упражнения с гантелями и полотенцами. фитнес здоровье упражнения гантели упражнениясполотенцем займисьспортом занимайсяснами тодей развитие бедра здороваяспина трицепс пресс талия ноги ягодицы,
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)