Основы_КПТ_Светлана_Васильева - видео

В этом видео подробно и очень просто рассказала о КПТ - терапии. Вам интересно - сердечко и подписка мотивируют меня на создание нового контента ____ Разобрали СМЭР дневник с 10 слайда - как правильно заполнять в каких приложениях все простым языком и на примерах! Так же техники Сократовский диалог Падающая стрела Экспозиция и др.. И закончили все классной медитацией на разделение с тревожными мыслями из направления Mindfulness - сделайте её вместе с нами _____ Психологам поможет разобраться есл...
Источник видео: RuTube.ru (Психология)