3
КАК ДОСТИЧЬ КРЕПКУЮ СПИНУ - тренировка с акцентом на с? - видео
В этом видео простая и эффективная тренировка для начинающих с акцентом на спину.
Если ты много сидишь чувствуешь напряжение или боли в спине - эти упражнения помогут укрепить мышцы улучшить осанку и почувствовать лёгкость.
Без сложных движений и без оборудования идеально для домашних занятий. Повторяй за нами и ты точно справишься!
Тренер:
тренировкаспины здороваяспина фитнесдома
упражнениядляначинающих,
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)
Благодарю Вас,Елена,очень.
привет игги вы снимайте про чернобыль или и щё другое видео снимайте
Какие только необычные находки хранит земля. Мой папа также уходил в лес за грибами, и натыкался на патроны. Я очень боялась, что собирая грибы он может наткнутся на не сработанные, в свое время, мины. Ведь это очень страшно! Также даже прогуливая...
Видео супер. Где можно заказать.
как посмотреть 148 серию