Метод Бутейко в стихах: речевая нагрузка которая возвращает к себе Shorts - видео

Иногда речевая нагрузка в методе Бутейко может выглядеть совсем не как упражнение. Мой пациент Валерий Яшков пишет стихи о дыхании расслаблении и возвращении к естественному состоянию а затем сам же декламирует их используя речь как нагрузку. И получается удивительное сочетание: человек одновременно работает с дыханием речью ритмом расслаблением и выражает собственное понимание метода. Особенно мне нравится эта мысль: Я возвращаюсь сам к себе Я улыбаюсь изнутри И расслабляюсь. По сути в нес...
Источник видео: RuTube.ru (Здоровье)