Медитация на одну минуту для обретения комфортного состояния. Простая практика с намерением. - видео

Медитация Ивана Гошева на 1 минуту для тех у кого нет времени медитировать. Используйте эту короткую практику для быстрого переключения состояния или для того чтобы немного отдохнуть и вернуться в себя. Простые медитации - лучший способ для соединения с собой когда все идет не так и надо замедлиться и вспомнить чего же я хочу. Страница Ивана Гошева: Полезные статьи по психологии и практикам: Медитация минута медитации медитивная практика короткие медитации медитация перед с...
Источник видео: RuTube.ru (Обучение)