Поперечный шпагат. Урок 2. - видео
Динамическая растяжка на поперечный шпагат в ходе которой мы не только растягиваем мышцы но и укрепляем их делая наш шпагат контролируемым и безопасным.
Много видео моих тренировок тут:
На Бусти 2-3 раза в неделю выкладываю записи моих онлайн тренировок в отличном качестве. Подписка или донат на бусти - лучший способ поблагодарить меня если вам нравятся мои практики :
Мой блог в инстаграме:
Лучшие коврики для йоги:
По промокоду dakira скидка на любой коврик 10
Так же приглашаю всех при...
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)
Огромное спасибо! Надеюсь и позволяю, всё что сказано в раскладе осуществиться в моей жизни.
как здорово, спасибо!!!
куда пропал герпес адольфович?Ну хоть чуть-чуть
Благодарю.Все правильно. Но от этого не легче.
Заврался весь, побируха!!! Не видно, что это аллименты и если это аллименты, то 3 тыс, 5 тыс. на троих детей? Ты думаешь, что на 1 тыс. ребёнок проживёт месяц? Ну и сволочи вы мерзкие со своими айфонами и пьнками!!!