Как исправить сутулость 2024: Гиперкифоз - видео

Забирай бесплатную тренировку против сутулости Если вам тяжело долго держать спину прямой скорее всего вы столкнулись с сутулостью. Это не просто портит ваш внешний вид но и может привести к серьезным проблемам со здоровьем к кифозу и гиперкифозу. Как этого избежать и исправить сутулость объясню в видео. Причиной сутулости могут быть слабые мышцы спины или особенности строения позвоночника. Если не решать эту проблему и не начать тренироваться начнутся боли в шее пояснице плечевых суставах....
Источник видео: RuTube.ru (Разное)