Депрессия. Весеннее обострение. Способы выхода и самопомощь. - видео

Именно весной у людей уставших за зиму от авитаминоза и отсутствия ультрафиолета чаще всего и начинают сдавать нервы. А тут еще и военное обострение катящийся по планете не добавляет хорошего настроения. Того и гляди начнется депрессия - коварный как утверждают медики недуг. В прямом эфире Милосердие Казань и психолог службы Утешение ACT-терапевт Оксана Белых рассказала как распознать депрессию у себя и у своих близких. Как не пропустить тревожные симптомы? В каких случаях и как можно помочь себе...
Источник видео: RuTube.ru (Психология)