Пилатес Мягкий Пилатес Для Всего Тела 20 Минут pilates Elina German - видео
Сегодняшняя тренировка - это мягкий и эффективный пилатес для всего тела где мы уделим особое внимание нашим ягодицам мышцам ног и прессу.
Не забывайте слушать своё тело дышать и получать удовольствие от тренировки!?
Если вы ещё не подписаны на мой канал то обязательно сделайте это
elinageraa
Меня зовут Элина я - мастер спорта по художественной гимнастике и тренер по пилатесу. На своём канале я делюсь своей любовью к женственному спорту и вдохновляю тысяча людей на здоровье красоту и любовь...
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)
Отличные тесты
все точно спасибо
Елена, благодарю за прекрасный расклад. Получила огромное удовольствие. Дай Бог, чтобы все исполнилось, я очень этого хочу. Почему-то не могу поставить лайк, не работает. Как быть?. Очень во многих раскладах пальчик не работает, или требуют зареги...
все очень точно, спасибо
привет