Силовая тренировка для ягодиц и трицепсов. - видео
Для тренировки потребуются гантели от 5 кг штанга 18-20 кг средняя фитнес резинка фитнес-петля резинка длинная опора стул или диван.
Я на Youtube
Дзен
Группа вконтакте
В телеграмм ,
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)
класныи мод
Я всегда в свободное от работы время посещаю блошиные рынки. И там действительно очень много редких вещей. Однажды я приобрела у одной бабушки старинное колье, наверное ещё 20 века. Оно красивое и в идеальном состоянии. Но в последнее время, я поч...
Конченые провокаторы
Спасибо Вам за все расклады,очень нравится ваш голос,рассудительность,умные слова.Люблю вас.
Молодцы.Душевно.