МОИ РЕКОРДЫ!!! - видео
?Жим лёжа 230кг на 1 раз !
?Жим лёжа 180кг на 15 раз !
?Жим ногами 1000кг на 10 раз!
?Приседания 300кг на 6 раз!
?Жим гантелей каждая по 75кг на 15 раз!
?Разводка гантелей лёжа каждая по 52 кг на 10 раз!
?Разводка в стороны гантелями каждая 52кг 10 раз!
?Жим штанги с груди на плечи 170кг на 1 раз!
?Швунг из-за головы 150 кг на 10 раз!
?Бицепс гантелью на скамье Скотта 50 кг на 10 раз!
?Жим штанги в смитте на плечи 200 кг на 3 раза!
?Подъем штанги на бицепс 140 кг на 4 раза!
?Наклонный жим 205 кг н...
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)
здорово! все верно
Спасибо
Да госпади может дадите почитать?! А не смотреть видео Я ХОЧУ САМА ПОЧИТАТЬ, ВЕЗДЕ НАДО ВИДЕО! СМОТРЕТЬ!! Я ХОЧУ ЧИТАААААААТЬ
привет игги вы снимайте про чернобыль или и щё другое видео снимайте
Андрей спасибо, всё очень корректно. Скажите пожалуйста, а что или кто придаёт первоначальный импульс к движению гамма-кванта? ... Рассуждение внутрь, извините...)))