Ицюань Мастер Цуй Жуйбинь - видео

Что такое Ицюань? Стиль Ицюань принадлежит к традиционному Ушу созданный в 20 веке мастером Ван Сянчжаем. Этот стиль называют внутренним боксом - тренировка основана на внутренней работе в Столбах стоя - Чжан Чжуан медленных движений рук и ног Шили и Моцабу быстрых движениях Фали а также парной работе Туйшоу и Саньда. В отличии от других стилей Ушу в Ицюань нет формальных комплексов Таолу а основное внимание уделяется расслаблению тела и концентрации ума. Методы Ицюань имеют схожие моменты с д...
Источник видео: RuTube.ru (Здоровье)