УПРАВЛЯЕМ АГРЕССИЕЙ: Спокойствие вместо хаоса - видео

В этом видео я расскажу как справляться с агрессией и сохранять спокойствие в самых напряженных ситуациях. Вы когда-нибудь чувствовали что готовы разорвать на части кого-то из-за мелочи? Я знаю как это бывает! Но вместо того чтобы поддаваться эмоциям и создавать себе лишние проблемы давайте вместе научимся управлять своим внутренним взрослым. Полную версию этого видео вы можете найти в моем закрытом Telegram-канале Приват с Марьяной - Я поделюсь с вами простыми техниками которые помогут вам ост...
Источник видео: RuTube.ru (Психология)