Качался качаюсь а вместо бицепсов и мышц растёт только живот : - видео




Кратко рассказал как я качаюсь дома в основном делаю упор на пресс и кисти предплечья так же вместо разминки я работаю со своим весом и тансегрити по Кастанеде : Это не считая утреней гимнастики и око возрождения по Келдеру .,
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти

Похожее видео

#
Сегодня обсуждают
  1. Спасибо, Яночка! Я считаю так, если мужчина любит, то хотя бы напишет или позвонит! У меня все закончилось.по умолчанию


    Я обращалась ко многим гадалкам за помощью, но помогла мне только экстрасенс - гадалка Стелла. Замечательный и светлый человек, знает и делает свою работу на совесть! Пришла к гадалке Стелле по рекомендации - отзывам от своей ближайшей подруги и ...


    Супер !! Молодец Сергей !!!


    Согласен, Шпаков - тот ещё проходимец, курсы его - туфта для детей, очень жаль потраченного времени и денег .При желании все, что он предлагает можно самостоятельно загуглить.


    Я--ВЫ, ВЫ--Я-- Частицы Божественного Я