Как НА САМОМ ДЕЛЕ накачать большие руки тренировка трицепса - видео

00:00:39

Workout Bro

   
3



Как НА САМОМ ДЕЛЕ накачать большие руки тренировка трицепса Хочешь большие руки? Хватит делать только сгибания на бицепс трицепс составляет две трети объёма руки. В этом видео ты увидишь 3 ключевых упражнения на трицепс которые реально быстро дают массу. WorkoutBro Бицепс ЛайфхакДляЗала,
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )
Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти
Загружено по ссылке

Похожее видео

Два лучших упражнения для мощных трицепсов (длинная головка)

Два лучших упражнения для мощных трицепсов (длинная головка)

ОБЗОР МАТЧА. 11.09.2025г. МЕТАЛЛУРГ-ДИНАМО-8:3. ЮХЛ

ОБЗОР МАТЧА. 11.09.2025г. МЕТАЛЛУРГ-ДИНАМО-8:3. ЮХЛ

22 Дня До Больших Рук 💪 | Программа Workout Bro

22 Дня До Больших Рук 💪 | Программа Workout Bro

11-10-2025

11-10-2025

Том Аспинэлл считает Даниэля Кормье самым неудобным оппонентом для себя #shorts #томаспинэлл #ufc

Том Аспинэлл считает Даниэля Кормье самым неудобным оппонентом для себя #shorts #томаспинэлл #ufc

Фитнес | спорт | девушка в бикини | красивые девушки

Фитнес | спорт | девушка в бикини | красивые девушки

Почему у тебя всё ещё нет пресса (дефицит калорий)

Почему у тебя всё ещё нет пресса (дефицит калорий)

12.10.2025, ОСЕННИЙ КУБОК ФТР, Корт 4

12.10.2025, ОСЕННИЙ КУБОК ФТР, Корт 4

#Workoutbro #Бицепс #Лайфхакдлязала
Сегодня обсуждают
  1. ЧИТЫ НА АМОНГ АС!! КАК СКАЧАТЬ ЧИТЫ НА АМОНГ АС БЕСПЛАТНО!!!! ЧИТЫ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ

    А скачивать то где??

    ТРОЛЛИНГ ИГРУШЕЧНОЙ МАШИНКОЙ В ГТА 5 ОНЛАЙН (GTA 5 ONLINE)

    привет меня жавут никита

    НАСТОЯЩЕЕ КИНО! "ЛЕСНОЙ СТРЕЛОК" 2 ЧАСТЬ Военные Фильмы Премьеры 2024

    Класс хочу еще

    Она молчит! Что с ней происходит? Ее чувства, ДЕЙСТВИЯ?))) Совет?

    Спасибо, дорогая! Вы стараетесь нас, ненормальных женщин и иногда мужчин, успокоить, подсказать , направить. Думаю, что иногда и неважно, сбудиться ли.. Главное, после Вас мозги встают на место и начинаешь себя и окружающих ценить и уважать. Оче...

    кипр 2017

    Доброго времени! Я вот Айя-Напу обожаю просто, сколько раз там были, мне все нравится. Классный отдых, люди приветливые, в прошлый раз когда отдыхали с мамой, то решили забронировать экскурсию, показать ей красивые места, бронировали http://gidnak...