Видео: Упражнениядляглаздляулучшения

Смотреть популярное видео

Зарядка для ленивых - упражнения на стуле. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 17.10.2025

Зарядка для ленивых - упражнения на стуле. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 17.10.2025

Первый канал
Тренировка с роллом от сутулости: пилатес для спины, МФР и упражнения для здоровья. Здоровая спина

Тренировка с роллом от сутулости: пилатес для спины, МФР и упражнения для здоровья. Здоровая спина

Черные коты
Плоский живот всего за 10 упражнений (без спортзала и оборудования)

Плоский живот всего за 10 упражнений (без спортзала и оборудования)

WORKOUT


Гимнастика_для_глаз_Упражнения_для

Гимнастика_для_глаз_Упражнения_для

ЛФК
Лимфодренажный пилатес – лучшая тренировка для лёгкости в теле

Лимфодренажный пилатес – лучшая тренировка для лёгкости в теле

Александра Кибзий
📹 40-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА С ХОДЬБОЙ — Сжигание жира по всему телу — Без прыжков и приседаний

📹 40-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА С ХОДЬБОЙ — Сжигание жира по всему телу — Без прыжков и приседаний

На зарядку - становись!
Эти упражнения могут улучшить ваше здоровье и физические способности

Эти упражнения могут улучшить ваше здоровье и физические способности

WORKOUT
🔥 Точки роста | С каких упражнений лучше начать при самостоятельной работе? 🤟

🔥 Точки роста | С каких упражнений лучше начать при самостоятельной работе? 🤟

AlexLesley
Упражнения

Упражнения

channel47631186
16.10.25 СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА - ИСКУССТВО БЫТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ

16.10.25 СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА - ИСКУССТВО БЫТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ"

ЦИГУН, ТАЙЦЗИЦЮАНЬ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ И Т.Д.
День 18 ЕЖЕДНЕВНАЯ ЗАРЯДКА Гимнастика ДЛЯ ВСЕХ возрастов Разминка и тренировка НАЧАТЬ СНАЧАЛА

День 18 ЕЖЕДНЕВНАЯ ЗАРЯДКА Гимнастика ДЛЯ ВСЕХ возрастов Разминка и тренировка НАЧАТЬ СНАЧАЛА

START OVER / НАЧАТЬ СНАЧАЛА
Упражнение

Упражнение "велосипед"😉

НиколаИч
КАК ВЕСТИ ЗОЖ БЕЗ СТРЕССА: СЕКРЕТЫ ЗДОРОВОГО СНА, ПИТАНИЯ И СПОРТА | Доктор 24

КАК ВЕСТИ ЗОЖ БЕЗ СТРЕССА: СЕКРЕТЫ ЗДОРОВОГО СНА, ПИТАНИЯ И СПОРТА | Доктор 24

Доктор 24
Упражнения

Упражнения

channel61640358
Упражнения

Упражнения

Эффективные методы для улучшения самочувствия
Упражнения

Упражнения

rutube_account_20558627
Упражнения

Упражнения

channel52725989
Упражнение

Упражнение

АНО ДПО "Восточно-Сибирский ОЦ"
Упражнение ☝️

Упражнение ☝️

Плавательный Курс
Упражнение

Упражнение

Уютные решения: идеи и рецепты для домашнего блеска
упражнение

упражнение

channel48817754
Йога-практика для восстановления

Йога-практика для восстановления

Ivancheremnykh
Полезные упражнения для каждого!

Полезные упражнения для каждого!

Павел Пересыпкин
Упражнение для улучшения настроения

Упражнение для улучшения настроения

Школа познания человека
Для кого упражнения

Для кого упражнения

AllS
Простые упражнения для здоровья

Простые упражнения для здоровья

Ровшен Аннатулаев
18 минут простых упражнений, которые подойдут даже людям в возрасте и новичкам

18 минут простых упражнений, которые подойдут даже людям в возрасте и новичкам

SquatCouple
простые упражнения 1

простые упражнения 1

channel49598882
Упражнения, которые полезны каждому

Упражнения, которые полезны каждому

Павел Пересыпкин
Комплекс упражнений для внутренних органов - выполняем вместе

Комплекс упражнений для внутренних органов - выполняем вместе

Здоровье fm
Упражнения для глаз.

Упражнения для глаз.

Фитнес с Ольгой
Очень крутые упражнения с нунчаками для новичков

Очень крутые упражнения с нунчаками для новичков

Искусство без границ
Упражнения для развития тела

Упражнения для развития тела

channel52572197
8 простых упражнений

8 простых упражнений

Cardio Champions
Упражнения 1.часть

Упражнения 1.часть

channel57230564
Упражнения для домашнего занятия часть 1

Упражнения для домашнего занятия часть 1

ЭнергоКаЧ
Эти упражнения помогут укрепить мышцы, улучшить осанку и придать телу красивый рельеф.

Эти упражнения помогут укрепить мышцы, улучшить осанку и придать телу красивый рельеф.

Домашние Тренировки
Упражнения для органов малого таза

Упражнения для органов малого таза

Здоровье fm
Сутулое выпячивание шеи выпячивает и глаза, вредит сетчатке, ухудшает зрение. Упражнения

Сутулое выпячивание шеи выпячивает и глаза, вредит сетчатке, ухудшает зрение. Упражнения

Укрепление Здоровья
Кардио-упражнение. Шаг, подъём колена в диагональ.

Кардио-упражнение. Шаг, подъём колена в диагональ.

longlifestrategy
ЦИГУН.УПРАЖНЕНИЯ.МАЯТНИК

ЦИГУН.УПРАЖНЕНИЯ.МАЯТНИК

Игорь Красильников: Секреты Здорового Тела
Кардио-упражнение. Приставной шаг.

Кардио-упражнение. Приставной шаг.

longlifestrategy
Кардио-упражнение. Приставной шаг к опорной ноге.

Кардио-упражнение. Приставной шаг к опорной ноге.

longlifestrategy
Упражнения на баланс, координацию движений, равновесие. Тренируем мозжечок

Упражнения на баланс, координацию движений, равновесие. Тренируем мозжечок

Tatyana_neurofit
Комплекс упражнений для восстановления функции внутренних органов

Комплекс упражнений для восстановления функции внутренних органов

Здоровье fm
16-10-2025 упражнения на середине зала

16-10-2025 упражнения на середине зала

Фанис Исмагилов
Кардио-упражнение. Шаг с подъёмом колена 2р.

Кардио-упражнение. Шаг с подъёмом колена 2р.

longlifestrategy
Кардио-упражнение. Шаг с подъёмом колена в диагональ.

Кардио-упражнение. Шаг с подъёмом колена в диагональ.

longlifestrategy

"Развитие речи у ребёнка: Простые упражнения дома"

Astra Mir
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ПЕРИОД ВОССТАНОВЛЕНИЯ В РАБОТЕ ТРЕНЕРА С ГРЫЖАМИ В ПОЯСНИЧНОМ ОТДЕЛЕ

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ПЕРИОД ВОССТАНОВЛЕНИЯ В РАБОТЕ ТРЕНЕРА С ГРЫЖАМИ В ПОЯСНИЧНОМ ОТДЕЛЕ

ФПФКК
Упражнение тайцзицюань для реабилитации легких

Упражнение тайцзицюань для реабилитации легких

Уроки китайской гимнастики
Ответы на ваши вопросы: хождение по углям, пояс штангиста, собачий пояс, корсет от боли, аппликатор

Ответы на ваши вопросы: хождение по углям, пояс штангиста, собачий пояс, корсет от боли, аппликатор

Системы здоровья
4 зарядка

4 зарядка

евгения
16-10-2025 УПРАЖНЕНИЯ У ПАЛКИ ДАМИР И МИША

16-10-2025 УПРАЖНЕНИЯ У ПАЛКИ ДАМИР И МИША

Фанис Исмагилов
Убрать обвисшие руки, жировые валики над мышками и на спине, выровнять осанку - простые упражнения

Убрать обвисшие руки, жировые валики над мышками и на спине, выровнять осанку - простые упражнения

labelbody
День 17 ЕЖЕДНЕВНАЯ ЗАРЯДКА Гимнастика ДЛЯ ВСЕХ возрастов Разминка и тренировка НАЧАТЬ СНАЧАЛА

День 17 ЕЖЕДНЕВНАЯ ЗАРЯДКА Гимнастика ДЛЯ ВСЕХ возрастов Разминка и тренировка НАЧАТЬ СНАЧАЛА

START OVER / НАЧАТЬ СНАЧАЛА
Утренняя зарядка для повышения энергии

Утренняя зарядка для повышения энергии

channel44052777
Комплекс упражнений для укрепления мышц всего тела с Softball🏐

Комплекс упражнений для укрепления мышц всего тела с Softball🏐

Ольга_Фитнес-тренер/Психолог-консультант
Йога от кашля, бронхита, дыхательная гимнастика

Йога от кашля, бронхита, дыхательная гимнастика

Волейбольная любовь
Дыхание Капалабхати для наполнения энергией

Дыхание Капалабхати для наполнения энергией

Здоровье fm
Три упражнения для поясницы

Три упражнения для поясницы

ОстеоСофия
Комплекс упражнений на гибкость тела и эластичность мышц сидя

Комплекс упражнений на гибкость тела и эластичность мышц сидя

Лучше вместе | Фитнес | Тренировки
🔥 Полезное упражнение во время снижения веса в 40+

🔥 Полезное упражнение во время снижения веса в 40+

Astrology Almanac
Всего одно упражнение от сутулости и неправильной осанки

Всего одно упражнение от сутулости и неправильной осанки

labelbody
5 зарядка

5 зарядка

евгения
ПИЛАТЕС | ПОДБОРКА ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЕ ТЕЛО ✨

ПИЛАТЕС | ПОДБОРКА ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЕ ТЕЛО ✨

Упражнения для развития концентрации
Топ 10 лёгких трюков | Workout | Часть 1

Топ 10 лёгких трюков | Workout | Часть 1

Magical Medicine Ball
Упражнения с палкой + на баланс

Упражнения с палкой + на баланс

Екатерина Якунина / Движение - жизнь
Упражнение для лучезапястного сустава | Проблемы верхних конечностей | Комплекс упражнений 6

Упражнение для лучезапястного сустава | Проблемы верхних конечностей | Комплекс упражнений 6

Упражнения для реабилитации | GHRS Group
Йога 25 минут. Вечерняя расслабляющая практика.

Йога 25 минут. Вечерняя расслабляющая практика.

Бесконечное путешествие
1 2 3 4 5
Сегодня ищут: