⚡️ Эти 3 упражнения прогонят отёки, боли в суставах и почках Академики Картавенко - восстановительная медицина 13.10.2025
Утренняя Гимнастика от ОТЕКОВ и ЗАЖИМОВ | 12 МИНУТ от скованности тела Растяжка с Кутузовой 12.10.2025
Тазовое дно — простые упражнения дома | восстановление и укрепление #hisports #фитнесдома Helga Ingward - HI sports 12.10.2025
📹 7-ДНЕВНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ПО ПОХУДЕНИЮ🔥50 МИНУТ Сжигание жира по всему телу: пресс, руки, спина, ноги На зарядку - становись! 12.10.2025
07.10.25 СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА - ИСКУССТВО БЫТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ ЦИГУН, ТАЙЦЗИЦЮАНЬ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ И Т.Д. 11.10.2025
09.10.25 СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА - ИСКУССТВО БЫТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ ЦИГУН, ТАЙЦЗИЦЮАНЬ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ И Т.Д. 11.10.2025
25.09.25 СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА - ИСКУССТВО БЫТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ ЦИГУН, ТАЙЦЗИЦЮАНЬ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ И Т.Д. 11.10.2025
02.10.25 СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА - ИСКУССТВО БЫТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ ЦИГУН, ТАЙЦЗИЦЮАНЬ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ И Т.Д. 11.10.2025
30.09.25 СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА - ИСКУССТВО БЫТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ ЦИГУН, ТАЙЦЗИЦЮАНЬ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ И Т.Д. 11.10.2025
23.09.25 СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА - ИСКУССТВО БЫТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ ЦИГУН, ТАЙЦЗИЦЮАНЬ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ И Т.Д. 11.10.2025
Румынская тяга/Наклоны с гантелью стоя на одной ноге с опорой|Single Leg Romanian Deadlift With Dumb АЛЕКСАНДР ШУМСКИЙ |ТРЕНЕР, АТЛЕТ 12.10.2025
Скручивание голени под весом тела - мощная стимуляция органов малого таза Уроки китайской гимнастики 12.10.2025
Имитация подтягиваний батефляй стоя на коробке|Box Assistant Butterfly Imitation АЛЕКСАНДР ШУМСКИЙ |ТРЕНЕР, АТЛЕТ 12.10.2025
Наклоны с гантелью стоя на одной ноге без опоры|Single Leg Romanian Deadlift With Dumbbell АЛЕКСАНДР ШУМСКИЙ |ТРЕНЕР, АТЛЕТ 12.10.2025
Тренер показывает комплексное упражнение для развити Снаряжение для профессиональных тренировок 18.05.2025
Комплекс упражнений на интерактивном метрономе для поочередного сгибания и разгибания рук ЛВТНС 12.10.2025
Тяга лендмайн одной рукой к поясу в наклоне| Single Arm Landmine Row АЛЕКСАНДР ШУМСКИЙ |ТРЕНЕР, АТЛЕТ 12.10.2025
День 14 ЕЖЕДНЕВНАЯ ЗАРЯДКА Гимнастика ДЛЯ ВСЕХ возрастов Разминка и тренировка НАЧАТЬ СНАЧАЛА START OVER / НАЧАТЬ СНАЧАЛА 12.10.2025
Воскресная преподавательская разминка. Приходите до начала урока, присоединяйтесь😎. Tangostream Школа Танго 13.10.2025
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КРАСИВОЙ СПИНЫ|УКРЕПЛЕНИЕ СПИНЫ ДОМА|ЗДОРОВАЯ ОСАНКА|УБИРАЕМ СКЛАДКИ И ЖИР НА СПИНЕ Алена ЯэтоG, Тазовое дно и Фитнес + ПП 13.10.2025
День 15 ЕЖЕДНЕВНАЯ ЗАРЯДКА Гимнастика ДЛЯ ВСЕХ возрастов Разминка и тренировка НАЧАТЬ СНАЧАЛА START OVER / НАЧАТЬ СНАЧАЛА 13.10.2025
Жим Лендмайна стоя на колене| Half Kneeling Landmine Press АЛЕКСАНДР ШУМСКИЙ |ТРЕНЕР, АТЛЕТ 12.10.2025
ГИМНАСТИКА ДЛЯ СПИНЫ И ШЕИ. 12.10 ( ОКТЯБРЯ ) 2025 ГОДА. ПОПУЛЯРНАЯ АЛЕНУЛЯ. 🥰😍🤩🫧😻💯🌟❤️🫶☘️🍀🌍🦊🍓🍌 12.10.2025
Упражнение по сценической речи и мастерству актера-"имитация воспроизведения звука ". Serene Sanctuary 02.03.2025