Новое видео: Техникавыполненияподтягиваний

Смотреть новое видео

подтягивания

подтягивания

🔥Сжигай жир и подтягивай руки, пресс и ноги🔥30 МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕОБРАЗОВАНИЯ🔥#похудение

🔥Сжигай жир и подтягивай руки, пресс и ноги🔥30 МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕОБРАЗОВАНИЯ🔥#похудение

подтягивание

подтягивание



Подтягивания

Подтягивания

подтягивания

подтягивания

Подтягивания

Подтягивания

Техника правильных подтягиваний

Техника правильных подтягиваний

Учимся выполнять правильные подтягивания!!!

Учимся выполнять правильные подтягивания!!!

подтягивания

подтягивания

Подтягивания

Подтягивания

Подтягивание

Подтягивание

ПОДТЯГИВАНИЯ. ЧАСТЬ 3.

ПОДТЯГИВАНИЯ. ЧАСТЬ 3.

Техника подтягиваний

Техника подтягиваний

ПОДТЯГИВАНИЯ. Часть 2.

ПОДТЯГИВАНИЯ. Часть 2.

4 подтягивания

4 подтягивания

учимся подтягиваться

учимся подтягиваться

Подтягивания. Техника выполнения, разновидности, ошибки.

Подтягивания. Техника выполнения, разновидности, ошибки.

🔥ПОДТЯГИВАНИЯ НА КОЛИЧЕСТВО‼️

🔥ПОДТЯГИВАНИЯ НА КОЛИЧЕСТВО‼️

Подтягивания | Это ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ

Подтягивания | Это ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ

Базовые виды подтягиваний

Базовые виды подтягиваний

Подтягивания с идеальной техникой!!!

Подтягивания с идеальной техникой!!!

Подтягивания

Подтягивания

Для начинающих. №4 Подтягивание

Для начинающих. №4 Подтягивание

учусь подтягиваться ✌

учусь подтягиваться ✌

подтягивания строгие

подтягивания строгие

Подтягивания разными видами хватов, и подтягивания

Подтягивания разными видами хватов, и подтягивания "на Силу" и "на Массу".

Подтягивания

Подтягивания

Подтягивания

Подтягивания

Подтягивания

Подтягивания

Подтягивания

Подтягивания

Подтягивания

Подтягивания

подтягивания

подтягивания

Подтягивание дома

Подтягивание дома

Подтягивания - обучение

Подтягивания - обучение

Правила подтягивания

Правила подтягивания

35 видов подтягиваний

35 видов подтягиваний

Подтягивания - обучение

Подтягивания - обучение

О ПОДТЯГИВАНИЯХ С ОТЯЖЕЛЕНИЕМ

О ПОДТЯГИВАНИЯХ С ОТЯЖЕЛЕНИЕМ

подтягивания 42 раза

подтягивания 42 раза

мои подтягивания

мои подтягивания

100 ПОДТЯГИВАНИЙ ЗА ПОДХОД

100 ПОДТЯГИВАНИЙ ЗА ПОДХОД

СПАРТАНСКАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ: 300 Отжиманий и Выходы Силой | ТУРНИК & БРУСЬЯ

СПАРТАНСКАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ: 300 Отжиманий и Выходы Силой | ТУРНИК & БРУСЬЯ

📹 40-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА С ХОДЬБОЙ — Сжигание жира по всему телу — Без прыжков и приседаний

📹 40-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА С ХОДЬБОЙ — Сжигание жира по всему телу — Без прыжков и приседаний

Отжимания с колен( новички)

Отжимания с колен( новички)

Очень нужны подтяжки😉

Очень нужны подтяжки😉

ЖП 3 спортивный, Безродная Дарина - Дзотова Каталея,КРОО ФСА,Балансовое упражнение

ЖП 3 спортивный, Безродная Дарина - Дзотова Каталея,КРОО ФСА,Балансовое упражнение

Подтягивание к изголовью на скользящей простыне

Подтягивание к изголовью на скользящей простыне

Грузовой отсек  грузоблочного спортивного тренажера TurboGym  10.11. 2022

Грузовой отсек грузоблочного спортивного тренажера TurboGym 10.11. 2022

Силовой тренажер Жим ногами Body Solid PVLP156X

Силовой тренажер Жим ногами Body Solid PVLP156X

Подтягивания с эспандером

Подтягивания с эспандером

ПОДЪЕМ ШТАНГИ НА БИЦЕПС как набрать массу

ПОДЪЕМ ШТАНГИ НА БИЦЕПС как набрать массу

Упражнения с палкой + на баланс

Упражнения с палкой + на баланс

3D упражнение

3D упражнение "Приседания на одной ноге с касанием рукой противоположной стопы"

Комплексное оснащение тренажерных залов и фитнес-центров под ключ  ZonaSporta.com

Комплексное оснащение тренажерных залов и фитнес-центров под ключ ZonaSporta.com

Упражнение

Упражнение "Боковая планка с подъёмом рук и ног"

35-минутная тренировка | Силовой пилатес с отягощением

35-минутная тренировка | Силовой пилатес с отягощением

5 Простых упражнений, которые быстро восстановят вашу подвижность

5 Простых упражнений, которые быстро восстановят вашу подвижность

Растяжка на заднюю поверхность ноги и косые мышцы.

Растяжка на заднюю поверхность ноги и косые мышцы.

Тренировочный полёт по маршруту.

Тренировочный полёт по маршруту.

Д.Бузланово.Как чистка с 10 тр поднимается до 40-50 тр.И нельзя ставить насос в ведро. Podkapaev.ru

Д.Бузланово.Как чистка с 10 тр поднимается до 40-50 тр.И нельзя ставить насос в ведро. Podkapaev.ru

Как научится ВЫХОДУ СИЛ на турнике 🤔

Как научится ВЫХОДУ СИЛ на турнике 🤔

Подвижная спина за 10 минут

Подвижная спина за 10 минут

Силовой тренажер для рук

Силовой тренажер для рук

3 тренировка - пилатес

3 тренировка - пилатес

Упражнения на баланс, координацию движений, равновесие. Тренируем мозжечок

Упражнения на баланс, координацию движений, равновесие. Тренируем мозжечок

Hundai Solaris  ПОДТЯГИВАЕМ РУЧНИК ПРАВИЛЬНО .

Hundai Solaris ПОДТЯГИВАЕМ РУЧНИК ПРАВИЛЬНО .

Убрать обвисшие руки, жировые валики над мышками и на спине, выровнять осанку - простые упражнения

Убрать обвисшие руки, жировые валики над мышками и на спине, выровнять осанку - простые упражнения

Статичный подъём прямой ноги в планке.

Статичный подъём прямой ноги в планке.

"Развитие координации движений на занятии классического танца".

Престретч лучшее начало/окончание тренировки.

Престретч лучшее начало/окончание тренировки.

Силовой тренажер для ног

Силовой тренажер для ног

Нижняя подача слева с сильным вращением в настольном ?

Нижняя подача слева с сильным вращением в настольном ?

Передозировка обезболивающих средствами и комплексное лечение.

Передозировка обезболивающих средствами и комплексное лечение.

Подвесное Веретено

Подвесное Веретено

ЖП 2 спортивный разряд, Рыжова София - Коваленко Кира-Виктория, КРОО ФСА, Балансовое упражнение

ЖП 2 спортивный разряд, Рыжова София - Коваленко Кира-Виктория, КРОО ФСА, Балансовое упражнение

Полозов Станислав - тренер Европейского Гимнастического Центра

Полозов Станислав - тренер Европейского Гимнастического Центра

Подготовка 2. Отведения ног в тренажере в сторону стоя

Подготовка 2. Отведения ног в тренажере в сторону стоя

УЧУСЬ ДЕЛАТЬ ФЛЯГ

УЧУСЬ ДЕЛАТЬ ФЛЯГ

Скандинавская ходьба- техника

Скандинавская ходьба- техника

Гидравлический подъемник HELI CBS15J-30

Гидравлический подъемник HELI CBS15J-30

Тяга горизонтального блока сидя на сведение лопаток

Тяга горизонтального блока сидя на сведение лопаток

подготовка к соревнованиям по бодибилдингу,цикл масса набор день 15

подготовка к соревнованиям по бодибилдингу,цикл масса набор день 15

ПРЫЖКОВАЯ ТРЕНИРОВКА | КОННЫЙ СПОРТ | КОММЕНТАРИИ ТРЕН

ПРЫЖКОВАЯ ТРЕНИРОВКА | КОННЫЙ СПОРТ | КОММЕНТАРИИ ТРЕН

СГИБАНИЯ РУК СО ШТАНГОЙ стоя (хват снизу)

СГИБАНИЯ РУК СО ШТАНГОЙ стоя (хват снизу)

Подъём на бицепс гантелей в скамье Скотта на одну руку

Подъём на бицепс гантелей в скамье Скотта на одну руку

ПОДЪЁМ ГАНТЕЛЯМИ НА БИЦЕПС 40 КГ

ПОДЪЁМ ГАНТЕЛЯМИ НА БИЦЕПС 40 КГ

Клубная тренировка по картингу. Игора драйв 25.08.2024.

Клубная тренировка по картингу. Игора драйв 25.08.2024.

Яблоневый подвой СК 4 уникальный подвой. будущих садов

Яблоневый подвой СК 4 уникальный подвой. будущих садов

1 2 3 4 5

Сегодня ищут: