Новое видео: Тренировкабортовыхсвояков

Смотреть новое видео

Сохраните эту быструю 8-минутную тренировку на пресс!

Сохраните эту быструю 8-минутную тренировку на пресс!

ПРЕОДОЛЕЙ СВОИ ГРАНИЦЫ: КОРОТКАЯ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ🔥

ПРЕОДОЛЕЙ СВОИ ГРАНИЦЫ: КОРОТКАЯ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ🔥

🔥25-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА С ОДНОЙ ГАНТЕЛЬЮ🔥 БЕЗ ПРЫЖКОВ🔥  ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА🔥

🔥25-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА С ОДНОЙ ГАНТЕЛЬЮ🔥 БЕЗ ПРЫЖКОВ🔥 ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА🔥



Тренеровка

Тренеровка

Акробатика для начинающих - тренировочный процесс (индивидуальные и групповые занятия)

Акробатика для начинающих - тренировочный процесс (индивидуальные и групповые занятия)

Тренировка мышц пресса на спортплощадке

Тренировка мышц пресса на спортплощадке

Упражнение «Отжимание на трицепс»

Упражнение «Отжимание на трицепс»

Кроссовки для ежедневных тренировок

Кроссовки для ежедневных тренировок

Групповая тренировка с тренером

Групповая тренировка с тренером

Правильная разминка перед тренировкой

Правильная разминка перед тренировкой

бокс тренировка

бокс тренировка

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ХОККЕИСТОВ! СТАТИКА НА РУКИ ДЛЯ ЛУЧШЕГО КОНТРОЛЯ ШАЙБЫ И МОЩНОГО БРОСКА!

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ХОККЕИСТОВ! СТАТИКА НА РУКИ ДЛЯ ЛУЧШЕГО КОНТРОЛЯ ШАЙБЫ И МОЩНОГО БРОСКА!

2025-10-14 20-22-36 Тренировка с GOV.

2025-10-14 20-22-36 Тренировка с GOV.

силовые тренировки

силовые тренировки

Как учиться

Как учиться

Силовая тренировка

Силовая тренировка

Тренировка, Бокс

Тренировка, Бокс

Силовые тренировки

Силовые тренировки

тренеровка

тренеровка

тренеровка

тренеровка

Силовая тренировка ребёнка 6 лет (Турник, отжимания, пресс).

Силовая тренировка ребёнка 6 лет (Турник, отжимания, пресс).

Тренеровка

Тренеровка

2 способа БИНТОВАНИЯ РУК которыми пользуюсь сам✅ |бокс|

2 способа БИНТОВАНИЯ РУК которыми пользуюсь сам✅ |бокс|

Силовая тренировка 15 минут

Силовая тренировка 15 минут

Силовые упражнения

Силовые упражнения

Тренировка на пресс и мышцы тазового дна с пилатес мячом

Тренировка на пресс и мышцы тазового дна с пилатес мячом

1 тренировка - функционально-силовая, октябрь

1 тренировка - функционально-силовая, октябрь

ТЯГА СВЕРХУ: тренировка спины с Линдовером

ТЯГА СВЕРХУ: тренировка спины с Линдовером

Силовая тренировка

Силовая тренировка

силовая тренировка

силовая тренировка

Групповые тренировки. Силовая тренировка

Групповые тренировки. Силовая тренировка

групповая силовая тренировка на все группы мышц.спорт_клуб ЮНОСТЬ г.хабаровск 1 часть

групповая силовая тренировка на все группы мышц.спорт_клуб ЮНОСТЬ г.хабаровск 1 часть

силовая тренировка

силовая тренировка

силовая тренировка

силовая тренировка

Силовая тренировка

Силовая тренировка

Силовая тренировка.

Силовая тренировка.

#круговая #тренировка #как #создать #высоко #интенсивную # тренировку #в #50+ #прогрессировать #

#круговая #тренировка #как #создать #высоко #интенсивную # тренировку #в #50+ #прогрессировать #

Силовая тренировка 🏋️

Силовая тренировка 🏋️

Силовая тренировка №2

Силовая тренировка №2

#тренировка#бокс#спорт#дети#алматы

#тренировка#бокс#спорт#дети#алматы

Силовая тренировка

Силовая тренировка

Тренировка на пресс.

Тренировка на пресс.

В каком порядке выполнять силовые и аэробные тренировки / Влияние на выносливость

В каком порядке выполнять силовые и аэробные тренировки / Влияние на выносливость

Бокс силовая тренировка на таблетке ???

Бокс силовая тренировка на таблетке ???

Тренировка боксёров

Тренировка боксёров

??БОКС. СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ??

??БОКС. СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ??

тренеровка

тренеровка

Открытая тренировка по боксу в Спортивной школе Тайшетского района (11.10.2025)

Открытая тренировка по боксу в Спортивной школе Тайшетского района (11.10.2025)

тренировка бокса

тренировка бокса

Стандартная тренировка

Стандартная тренировка

Рывки, силовая и комплекс! 213 тренировка

Рывки, силовая и комплекс! 213 тренировка

Вояки тренировка_часть 7

Вояки тренировка_часть 7

Крутая тренировка с акселем от Ивана Денисова. Только самые эффективные упражнения. Мощный хват.

Крутая тренировка с акселем от Ивана Денисова. Только самые эффективные упражнения. Мощный хват.

Step Aerobic 2025, Рязань, фитнес клуб эволюция, тренер Дроздов Денис

Step Aerobic 2025, Рязань, фитнес клуб эволюция, тренер Дроздов Денис

Скоростно-силовая тренировка в боксе !

Скоростно-силовая тренировка в боксе !

Силовая тренировка для скейтеров от Дока Сдобникова, главного тренера «Спортивная Секция клуб»

Силовая тренировка для скейтеров от Дока Сдобникова, главного тренера «Спортивная Секция клуб»

1 Урок

1 Урок

Функциональная тренировка

Функциональная тренировка

Тренеровка

Тренеровка

Функциональная круговая тренировка на всё тело №1 «Пока варится кофе». Полная версия

Функциональная круговая тренировка на всё тело №1 «Пока варится кофе». Полная версия

Беговые Тренировки для Бокса

Беговые Тренировки для Бокса

Как совмещать силовые тренировки с единоборствами(бокс,мма и тд)

Как совмещать силовые тренировки с единоборствами(бокс,мма и тд)

Тренеровка

Тренеровка

Тренировка))

Тренировка))

Тренеровка

Тренеровка

тренеровка

тренеровка

тренеровка

тренеровка

Арямнов. Тренировка. Рывок с пола+виса .Смотреть всем до конца

Арямнов. Тренировка. Рывок с пола+виса .Смотреть всем до конца

#спорт#бокс#мотивация#тренировка

#спорт#бокс#мотивация#тренировка

Тренеровка

Тренеровка

тренеровка

тренеровка

Скоростно-силовая тренировка легкоатлета

Скоростно-силовая тренировка легкоатлета

Тренировка №1

Тренировка №1

Фитнес и здоровье без мифов: тренировки, стресс и зубы — честный разговор с тренером

Фитнес и здоровье без мифов: тренировки, стресс и зубы — честный разговор с тренером

тренеровка

тренеровка

Как оборудовать домашний спортивный уголок

Как оборудовать домашний спортивный уголок

тренеровка

тренеровка

Тренеровка

Тренеровка

тренеровка

тренеровка

Групповые тренировки

Групповые тренировки

Тренеровка

Тренеровка

тренеровка

тренеровка

Чувства удовольствия и страха | священник Вадим Смоляков | ☦️Пресвитер О Православии☦️

Чувства удовольствия и страха | священник Вадим Смоляков | ☦️Пресвитер О Православии☦️

Жирков Вячеслав бокс!

Жирков Вячеслав бокс!

Подтягивания с дополнительным весом! Бесплатная таблица на 12 тренировок - Https://vk.cc/ctLEsX

Подтягивания с дополнительным весом! Бесплатная таблица на 12 тренировок - Https://vk.cc/ctLEsX

中野佑美擊球(海碩盃女網賽會外賽首輪)

中野佑美擊球(海碩盃女網賽會外賽首輪)

30-минутная тренировка | Верхняя часть тела и глубокие мышцы спины

30-минутная тренировка | Верхняя часть тела и глубокие мышцы спины

ВЫНОСЛИВЫЕ ПОДТЯГИВАНИЯ — ЧАСТЬ 1

ВЫНОСЛИВЫЕ ПОДТЯГИВАНИЯ — ЧАСТЬ 1

Быстрая домашняя тренировка 15 минут сделает ягодицы более выразительными! #sports #motivation

Быстрая домашняя тренировка 15 минут сделает ягодицы более выразительными! #sports #motivation

3 Урок

3 Урок

2 Урок

2 Урок

Процесс тренировки

Процесс тренировки

подготовка к соревнованиям по бодибилдингу,цикл масса набор день 11

подготовка к соревнованиям по бодибилдингу,цикл масса набор день 11

Отличное упражнение на проработку УДАРНЫХ МЫШЦ

Отличное упражнение на проработку УДАРНЫХ МЫШЦ

Интенсивная тренировка

Интенсивная тренировка

Силовой понедельник!

Силовой понедельник!

Чувство дистанции в боксе |три простых упражнения|

Чувство дистанции в боксе |три простых упражнения|

Отработка комбинаций на снаряде | с подробным разбором

Отработка комбинаций на снаряде | с подробным разбором

Тренировка блок 1 (разминка)

Тренировка блок 1 (разминка)

Тренировка по джигитовке 13/12/19/ Иркутская Школа Джигитовки

Тренировка по джигитовке 13/12/19/ Иркутская Школа Джигитовки

1 2 3 4 5

Сегодня ищут: