Новое видео: Пилатесдляновичков

Смотреть новое видео

ПИЛАТЕС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

ПИЛАТЕС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Анастасия Бородина Пилатес
пилатес

пилатес

Makiha
Фитнес-йога новичкам: Укрепляем тело с помощью фитнес палочки - комплекс для всех уровней подготовки

Фитнес-йога новичкам: Укрепляем тело с помощью фитнес палочки - комплекс для всех уровней подготовки

Черные коты


Пилатес для новичков. День 1.

Пилатес для новичков. День 1.

Алёна
Пилатес

Пилатес

channel60037528
Тренировка Пилатес

Тренировка Пилатес

Bro
Пилатес для подвижности позвоночника и плечевого пояса

Пилатес для подвижности позвоночника и плечевого пояса

Даша ПИЛАТЕС
Пилатес

Пилатес

channel69253436
7 причин заняться пилатесом. Пилатес метод для начинающих | В чём его плюсы?

7 причин заняться пилатесом. Пилатес метод для начинающих | В чём его плюсы?

Йога для мозга
Тренировка на ЯГОДИЦЫ для дома и зала . Качаем ноги . Качаем ягодицы за 20 минут!

Тренировка на ЯГОДИЦЫ для дома и зала . Качаем ноги . Качаем ягодицы за 20 минут!

Valiks
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ И МОБИЛИЗАЦИИ ПОЗВОНОЧНИКА

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ И МОБИЛИЗАЦИИ ПОЗВОНОЧНИКА

smstretching
Упражнения для стоп, которые изменят всё тело 🔥

Упражнения для стоп, которые изменят всё тело 🔥

Растяжка с Кутузовой
✨ПИЛАТЕС✨

✨ПИЛАТЕС✨

Виктория Сергеевна
Сохраните эту быструю 8-минутную тренировку на пресс!

Сохраните эту быструю 8-минутную тренировку на пресс!

WORKOUT
Pilates&Fitness | Пилатес

Pilates&Fitness | Пилатес

channel43307998
PILATES

PILATES

channel67467408
Pilates 01

Pilates 01

channel53987588
Пилатес для подтянутой фигуры | Укрепляющий Пилатес на все тело, под музыку|40 минут

Пилатес для подтянутой фигуры | Укрепляющий Пилатес на все тело, под музыку|40 минут

Katerina Mustafina
Пилатес с малым оборудованием| Пилатес для осанки, укрепления спины, ног и пресса

Пилатес с малым оборудованием| Пилатес для осанки, укрепления спины, ног и пресса

Katerina Mustafina
Пилатес для начинающего уровня.

Пилатес для начинающего уровня.

Пилатес Ксения.
СУПЕР-СТРЕТЧИНГ ДЛЯ ВСЕХ! ЗА 9 МИНУТ💙

СУПЕР-СТРЕТЧИНГ ДЛЯ ВСЕХ! ЗА 9 МИНУТ💙

AlbaInBlack - тренировки дома
Пилатес классический

Пилатес классический

Heart Pumping Workouts
Лесной пилатес в динамичных планках. Тренировка для проработки всего тела и похудения.

Лесной пилатес в динамичных планках. Тренировка для проработки всего тела и похудения.

Александра Шинкевич Пилатес
Пилатес

Пилатес

ага
Пилатес

Пилатес

Домашние тренировки для всех
Пилатес

Пилатес

Похудеть с Байковой
Пилатес

Пилатес

Вместе с физкультурой
тренировка пилатес

тренировка пилатес

Юлия
Пилатес с детьми на большом оборудовании

Пилатес с детьми на большом оборудовании

Смешные Матчи

"Пилат"

Мастерство и Индивидуальность
20 МИНУТ ВОЛШЕБНОГО ПИЛАТЕСА ДЛЯ ЗДОРОВОГО ПОЗВОНОЧНИКА | ТРЕНИРОВКА ДОМА #пилатес #пилатесдляспины

20 МИНУТ ВОЛШЕБНОГО ПИЛАТЕСА ДЛЯ ЗДОРОВОГО ПОЗВОНОЧНИКА | ТРЕНИРОВКА ДОМА #пилатес #пилатесдляспины

Заботьтесь о себе и своей коже
Master YOGA Stretch Evry Morning

Master YOGA Stretch Evry Morning

HottyFit
Пилатес- эффективная тренировка

Пилатес- эффективная тренировка

Похудеть с Байковой
Упражнение для растягивания тела

Упражнение для растягивания тела

Инна Колосова
Тренировка по Пилатесу. Очень легко

Тренировка по Пилатесу. Очень легко

Женский фитнес с Анастасией Мустафиной
Пилатес для укрепления и подвижности суставов

Пилатес для укрепления и подвижности суставов

Даша ПИЛАТЕС
02 Классический пилатес

02 Классический пилатес

Спортивные Приключения
Пилатес для начинающих №19

Пилатес для начинающих №19

Пилатес, путь исцеления
Пилатес 2

Пилатес 2

channel53987588
Пилатес для начинающих №18

Пилатес для начинающих №18

Пилатес, путь исцеления
📼 15 MIN | НОГИ & ПРЕСС & ЯГОДИЦЫ НА КОВРИКЕ | Для похудения и рельефов | 90s SUPERMODEL WORKOUT

📼 15 MIN | НОГИ & ПРЕСС & ЯГОДИЦЫ НА КОВРИКЕ | Для похудения и рельефов | 90s SUPERMODEL WORKOUT

Home Fitness. SIMONA SOLODUHA. Тренировкки дома.
Пилатес. Комплекс с мячом для пилатеса.

Пилатес. Комплекс с мячом для пилатеса.

Йога для создания здоровой оболочки
Пилатес для начинающих. Занятие 28

Пилатес для начинающих. Занятие 28

Развлекательный Спорт
Пилатес подходит только для слабых и неподготовленных?

Пилатес подходит только для слабых и неподготовленных?

Педагогический колледж фитнеса
Презентация пилатеса

Презентация пилатеса

WORLD CLASS Skolkovo
Пилатес 23.09.12.mkv

Пилатес 23.09.12.mkv

Всё для счастливой жизни
Пилатес 26.09.12.mkv

Пилатес 26.09.12.mkv

Всё для счастливой жизни
Пилатес 2

Пилатес 2

channel53987588
Пилатес Полная тренировка

Пилатес Полная тренировка

Школа_Сезам_24
Упражнения пилатес для начинающих

Упражнения пилатес для начинающих

Спортивные уверенности
Пилатес для гибкости позвоночника

Пилатес для гибкости позвоночника

Забавные Тренировки
Пилатес 03.10.12.mkv

Пилатес 03.10.12.mkv

Всё для счастливой жизни
Пилатес 05.10.12.mkv

Пилатес 05.10.12.mkv

Всё для счастливой жизни
ПИЛАТЕС НОВОГОДНИЙ!

ПИЛАТЕС НОВОГОДНИЙ!

Пилатес полезные видео-тренировки каждый день!
40 минут утренний Пилатес

40 минут утренний Пилатес

ПилаTess
Пилатес. Pilates.

Пилатес. Pilates.

Спортивный старт
Ролик для пилатес

Ролик для пилатес

Спортивные Игры с Юмором
Система Пилатеса. Простые упражнения для дома, работы и отдыха

Система Пилатеса. Простые упражнения для дома, работы и отдыха

channel27517698
Пилатес для гибкости и оздоровления позвоночника. Пилатес для начинающих

Пилатес для гибкости и оздоровления позвоночника. Пилатес для начинающих

Тренировки для прорывного мышления и успеха
Пилатес 28.09.12.mkv

Пилатес 28.09.12.mkv

Всё для счастливой жизни
Пилатес на оборудовании, для кого и зачем?

Пилатес на оборудовании, для кого и зачем?

channel50448135
пилатес средний уровень 07. 12.2022

пилатес средний уровень 07. 12.2022

Пилатес полезные видео-тренировки каждый день!
Пилатес мат Pilates

Пилатес мат Pilates

pilates150
Пилатес-начинающий уровень. короткая тренировка 20 минут.

Пилатес-начинающий уровень. короткая тренировка 20 минут.

Пилатес Ксения.
Пилатес часть 1

Пилатес часть 1

Тренировки с Личным Тренером
Пилатес. Упражнения для гибкости позвоночника

Пилатес. Упражнения для гибкости позвоночника

Спина и дыхание
Pilates Mini Ball, Пилатес, Пилатес с малым мячем

Pilates Mini Ball, Пилатес, Пилатес с малым мячем

Тело в гармонии с собой и природой
Что такое пилатес? Польза от занятий пилатесом. Мой опыт.

Что такое пилатес? Польза от занятий пилатесом. Мой опыт.

Тренировки с Мега Тренером
Упражнение

Упражнение "Планка"

longlifestrategy
Пилатес для начинающих №21

Пилатес для начинающих №21

Пилатес, путь исцеления
? Что такое пилатес, какие преимущества пилатеса, в чем суть тренировки? Преимущества пилатеса. 18+

? Что такое пилатес, какие преимущества пилатеса, в чем суть тренировки? Преимущества пилатеса. 18+

Лечебный центр на Тимура Фрунзе
Основные принципы пилатеса

Основные принципы пилатеса

Екатерина Роговцова
02 - Что такое нейтральный ТАЗ Эффективный пилатес | Как положение таза влияет на всю осанку?

02 - Что такое нейтральный ТАЗ Эффективный пилатес | Как положение таза влияет на всю осанку?

pilatesdoma_com | Пилатес Дома
Пилатес для начинающих, без оборудования

Пилатес для начинающих, без оборудования

Йога для повышения самооценки
Что такое пилатес? Преимущества пилатеса.

Что такое пилатес? Преимущества пилатеса.

Йога для раскрытия резервов творчества
PILATES - базовые упражнения

PILATES - базовые упражнения

Йога для стабильности
ПИЛАТЕС ДЛЯ СТРОЙНОСТИ ВАШИХ НОГ. ЭФФЕКТИВНАЯ ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА

ПИЛАТЕС ДЛЯ СТРОЙНОСТИ ВАШИХ НОГ. ЭФФЕКТИВНАЯ ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА

Йога для создания гармоничного образа жизни
Пилатес для начинающих | Базовые упражнения из пилатеса.

Пилатес для начинающих | Базовые упражнения из пилатеса.

Одиночное путешествие в мир йоги
? Что такое пилатес, какие преимущества пилатеса и в чем суть тренировки? Преимущества пилатеса. 18

? Что такое пилатес, какие преимущества пилатеса и в чем суть тренировки? Преимущества пилатеса. 18

Йога для снятия накопившейся энергии
Basic Pilates (базовый пилатес)

Basic Pilates (базовый пилатес)

Тренировки на высоте
01 - Интро к мини-курсу пилатес “ЛЕГКИЙ СТАРТ”

01 - Интро к мини-курсу пилатес “ЛЕГКИЙ СТАРТ”

pilatesdoma_com | Пилатес Дома
Пилатес курс Занятие 1

Пилатес курс Занятие 1

Йога для улучшения памяти
Пилатес 01.10.12.mkv

Пилатес 01.10.12.mkv

Всё для счастливой жизни
Пилатес продвинутого уровня на все тело дома для стройности и осанки.

Пилатес продвинутого уровня на все тело дома для стройности и осанки.

Александра Шинкевич Пилатес
Пилатес 01.10.12.mkv

Пилатес 01.10.12.mkv

Всё для счастливой жизни
Пилатес 6

Пилатес 6

Елена AngelYoga
Тренировка для ленивых дней | пилатес на все тело

Тренировка для ленивых дней | пилатес на все тело

Elza Fit
Круговая тренировка для ног и ягодиц с утяжелителями.

Круговая тренировка для ног и ягодиц с утяжелителями.

ABRAMOVA FIT
Упражнение

Упражнение "Обратная планка на локтях"

longlifestrategy
12 минут пилатеса: твой утренний ритуал.

12 минут пилатеса: твой утренний ритуал.

TOPSHAPE
Упражнение

Упражнение "Укрепление спины и ягодиц"

longlifestrategy
Пилатес + йога. 45 минут для 🔥 всего тела | Сбалансирова

Пилатес + йога. 45 минут для 🔥 всего тела | Сбалансирова

Тренировки души
Упражнение

Упражнение "Обратная планка на локтях с отрыванием ног"

longlifestrategy
Тренировка с мячом на пресс и мышцы тазового дна + мобильность суставов

Тренировка с мячом на пресс и мышцы тазового дна + мобильность суставов

Elza Fit
Упражнение

Упражнение "Прокачка ягодиц в планке с резинкой"

longlifestrategy
Интервальная Тренировка Дома | Табата На Всё Тело | Без оборудования

Интервальная Тренировка Дома | Табата На Всё Тело | Без оборудования

Йога тренировки с Василием Уткиным
Разминка перед тренировкой _ утренняя зарядка для бодрости с Фаиной

Разминка перед тренировкой _ утренняя зарядка для бодрости с Фаиной

yogafaina
Вечерняя йога 20мин | Легкие ноги | Йога для начинающих

Вечерняя йога 20мин | Легкие ноги | Йога для начинающих

Отдых в стиле жизни
1 2 3 4 5
Сегодня ищут: