Новое видео: Тренировкинапресс

Смотреть новое видео

Сохраните эту быструю 8-минутную тренировку на пресс!

Сохраните эту быструю 8-минутную тренировку на пресс!

WORKOUT
ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ ПРЕССА | КРАСИВЫЙ ЖИВОТИК ЗА 10 МИНУТ

ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ ПРЕССА | КРАСИВЫЙ ЖИВОТИК ЗА 10 МИНУТ

ksu.fit
СУПЕР-СТРЕТЧИНГ ДЛЯ ВСЕХ! ЗА 9 МИНУТ💙

СУПЕР-СТРЕТЧИНГ ДЛЯ ВСЕХ! ЗА 9 МИНУТ💙

AlbaInBlack - тренировки дома


Интенсивная тренировка мышц живота дома

Интенсивная тренировка мышц живота дома

WORKOUT
Тренировки

Тренировки

channel38562857
Зкспресс-тренировка стоя для талии

Зкспресс-тренировка стоя для талии

Сам себе тренер
Эффективные упражнения на пресс , подключаем глубокие мышцы #тренировканапресс #пресс #фитнес

Эффективные упражнения на пресс , подключаем глубокие мышцы #тренировканапресс #пресс #фитнес

Metal and Skin
Тренировка грудных и трецепсов

Тренировка грудных и трецепсов

Dmitriy_happy+
Депрессия. Зависимость. Он вернулся к нормальной жизни и справился с последствиями проблем .

Депрессия. Зависимость. Он вернулся к нормальной жизни и справился с последствиями проблем .

Stefwell999
Тренировка - пресс

Тренировка - пресс

FitnessMasha
День №1 Пресс для начинающих #тренировки #пресс #фитнес #упражнения #тренировкапресс

День №1 Пресс для начинающих #тренировки #пресс #фитнес #упражнения #тренировкапресс

Йога с Луной
🔥25-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА С ОДНОЙ ГАНТЕЛЬЮ🔥 БЕЗ ПРЫЖКОВ🔥 ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА🔥

🔥25-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА С ОДНОЙ ГАНТЕЛЬЮ🔥 БЕЗ ПРЫЖКОВ🔥 ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА🔥

БёрпиGirl
Тренировка 13.10.2025

Тренировка 13.10.2025

Дмитрий Савельев
📼 15 MIN | НОГИ & ПРЕСС & ЯГОДИЦЫ НА КОВРИКЕ | Для похудения и рельефов | 90s SUPERMODEL WORKOUT

📼 15 MIN | НОГИ & ПРЕСС & ЯГОДИЦЫ НА КОВРИКЕ | Для похудения и рельефов | 90s SUPERMODEL WORKOUT

Home Fitness. SIMONA SOLODUHA. Тренировкки дома.
12 тренировка ЯГОДИЦЫ/ПЛЕЧИ/ПРЕСС

12 тренировка ЯГОДИЦЫ/ПЛЕЧИ/ПРЕСС

Хасл Медиа
20 мин Пилатес на всё тело, мягкое укрепление и баланс|Пилатес дома, спокойная тренировка под музыку

20 мин Пилатес на всё тело, мягкое укрепление и баланс|Пилатес дома, спокойная тренировка под музыку

Katerina Mustafina
Тренировка на пресс.

Тренировка на пресс.

Dmitriy_happy+
Тренировка на пресс и мышцы тазового дна с пилатес мячом

Тренировка на пресс и мышцы тазового дна с пилатес мячом

Elza Fit
10 тренировка ЯГОДИЦЫ/ПЛЕЧИ/ПРЕСС

10 тренировка ЯГОДИЦЫ/ПЛЕЧИ/ПРЕСС

Хасл Медиа
5 МИН ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА ПРЕССА | ТРЕНИРОВКА ДОМА

5 МИН ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА ПРЕССА | ТРЕНИРОВКА ДОМА

Mikhail Kaznin
2025-10-14 20-22-36 Тренировка с GOV.

2025-10-14 20-22-36 Тренировка с GOV.

TeachMe031
Тренировки

Тренировки

rutube_account_21479725
Тренировки!

Тренировки!

Макс Ословский_каскадёр.
Тренировка предплечий без отдыха — 4 минуты с гантелями

Тренировка предплечий без отдыха — 4 минуты с гантелями

Нестор Махно | Тренировки
Тренировки

Тренировки

Видеоролики Галины Большаковой
Тренировки

Тренировки

Territory_Taekwondo
Тренировки

Тренировки

Люблю свою Родину!
Тренировки

Тренировки

Лафа70
тренировки

тренировки

Highway Harmonies
Тренировки

Тренировки

Люблю свою Родину!
Тренировки

Тренировки

ФДШ ФЕНИКС Геленджик
#тренировки

#тренировки

Travel this friends
Тренировки, тренировки, тренировки

Тренировки, тренировки, тренировки

Карате Цели и мотивация для мужчин
Тренировки

Тренировки

Веселые и смешные моменты
тренировки

тренировки

Арзуманян Самвел
тренировки

тренировки

ФУТБОЛ__05
Тренировки

Тренировки

Бокс и его таланты
Пресс для среднего уровня подготовки#красивыйживот#тонкаяталия#тренировкапресса

Пресс для среднего уровня подготовки#красивыйживот#тонкаяталия#тренировкапресса

Фитнес Волна
тренировки

тренировки

Просто так
Тренировки

Тренировки

Спорт и туризм - Роман Карпушин
Тренировки

Тренировки

Impact
тренировки

тренировки

Константин Васюта
Тренировка Full Body 10 минут на все тело без инвентаря / жиросжигающая тренировка 13.10

Тренировка Full Body 10 минут на все тело без инвентаря / жиросжигающая тренировка 13.10

Тренировки с Ульяной Старченко
Тренировка на пресс

Тренировка на пресс

MariaBBB
11 тренировка ЯГОДИЦЫ/ПЛЕЧИ/ПРЕСС

11 тренировка ЯГОДИЦЫ/ПЛЕЧИ/ПРЕСС

Хасл Медиа
Акробатика для начинающих - тренировочный процесс (индивидуальные и групповые занятия)

Акробатика для начинающих - тренировочный процесс (индивидуальные и групповые занятия)

"Мир воздушной гимнастики"
Тренировка на пресс?

Тренировка на пресс?

Елена Хабарова
Тренировка на пресс

Тренировка на пресс

Pro_Fitness_Elena
ТРЕНИРОВКА ПРЕССА.ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

ТРЕНИРОВКА ПРЕССА.ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

PENKOV_ILYA_FITNESS
Тренировка пресса

Тренировка пресса

Nngpower
ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО С ГАНТЕЛЯМИ ДЛЯ НОВИЧКОВ

ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО С ГАНТЕЛЯМИ ДЛЯ НОВИЧКОВ

Наталья Борисова фитнес
Тренировка 13.10.2025, большие мячи и утяжелители на руки

Тренировка 13.10.2025, большие мячи и утяжелители на руки

Группа "Здоровая спина"
Правильная разминка перед тренировкой

Правильная разминка перед тренировкой

ROSSVIK WELLNESS CLUB
Видео-интервью на тему «Депрессия»

Видео-интервью на тему «Депрессия»

Марина Докучаева клинический психолог
Тренировка на пробуждение

Тренировка на пробуждение

Наталья Захарова | Фитнес-тренер | Суперпозиция
8 МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА/ДОЙДЕШЬ ДО КОНЦА?!/ПРЕСС ЗА 14 ДНЕЙ

8 МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА/ДОЙДЕШЬ ДО КОНЦА?!/ПРЕСС ЗА 14 ДНЕЙ

Женская грация через тренировки
Функциональная тренировка. Кор+пресс

Функциональная тренировка. Кор+пресс

Тренировки для релаксации
*ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС.*

*ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС.*

Mollbe
Тренировка пресса для продвинутых?? #пресс#workout#красивыйживот#тренировкапресса

Тренировка пресса для продвинутых?? #пресс#workout#красивыйживот#тренировкапресса

Тренировки для активности
Силовая тренировка на верх тела+пресс дома #качаемруки #качаемспину #качаемпресс

Силовая тренировка на верх тела+пресс дома #качаемруки #качаемспину #качаемпресс

Тренировки по настроению
Депрессивные состояния. Тренинг 6

Депрессивные состояния. Тренинг 6

Кирилл Veskabir : видео кабинет, с мини тренингами
Экспресс тренировка:)

Экспресс тренировка:)

Фитнес-чемпионка
Силовая тренировка 15 минут

Силовая тренировка 15 минут

«Будь в Форме»
Фитнес тренировка

Фитнес тренировка

Nikolay_Fitness, 🇷🇺.
Я после тренировки

Я после тренировки

channel70557571
Тренировка предплечий на тренажере. Отличное упражнение для кистей. До/После. Зимняя трансформация

Тренировка предплечий на тренажере. Отличное упражнение для кистей. До/После. Зимняя трансформация

foyksman
Экспресс тренировка на руки | 10 минут

Экспресс тренировка на руки | 10 минут

Elza Fit
Фитпрессо

Фитпрессо

channel36915875
Вторая тренировка 01.10.2025

Вторая тренировка 01.10.2025

MindYourGames
Restretching'Пресс

Restretching'Пресс

Йога для осознанного внедрения врачебного искусства
Сильный Бицепс за 4 минуты Без отдыха с гантелями

Сильный Бицепс за 4 минуты Без отдыха с гантелями

Нестор Махно | Тренировки
КАК ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ И НАКАЧАТЬСЯ НА СНЕГУ БЕЗ ОБУВИ В -10 #какпохудетьклету #тренировкапресса

КАК ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ И НАКАЧАТЬСЯ НА СНЕГУ БЕЗ ОБУВИ В -10 #какпохудетьклету #тренировкапресса

Древние забытые знания
10 Best Mobility Flexibility Drills (PRE-WORKOUT)

10 Best Mobility Flexibility Drills (PRE-WORKOUT)

channel70819793
Интенсивная тренировка

Интенсивная тренировка

Домашние Тренировки
фитнес - тренировка

фитнес - тренировка

Уютный блог Светланы
Мини курс

Мини курс "Почувствуй своё тело" (урок 7 - комплексная тренировка на всё тело)

fitnes_shepilova
30-минутная тренировка | Верхняя часть тела и глубокие мышцы спины

30-минутная тренировка | Верхняя часть тела и глубокие мышцы спины

channel51888491
Фитнес и здоровье без мифов: тренировки, стресс и зубы — честный разговор с тренером

Фитнес и здоровье без мифов: тренировки, стресс и зубы — честный разговор с тренером

Стоматологическая клиника Academia
Быстрая домашняя тренировка 15 минут сделает ягодицы более выразительными! #sports #motivation

Быстрая домашняя тренировка 15 минут сделает ягодицы более выразительными! #sports #motivation

Домашние Тренировки
肖战话剧巡演趣事多，肖战获得新提名卷系”歌手

肖战话剧巡演趣事多，肖战获得新提名卷系”歌手

Фитнес-тренировки
Процесс тренировки

Процесс тренировки

«ДОПРИЗЫВНИК"
КАЧАЕМ ПРЕСС|ИНТЕНСИВ 10 ДНЕЙ|ДЕНЬ 1-3

КАЧАЕМ ПРЕСС|ИНТЕНСИВ 10 ДНЕЙ|ДЕНЬ 1-3

Dari_FITNESS
Приседание со штангой на плечах. Тренировка ног. Квадр

Приседание со штангой на плечах. Тренировка ног. Квадр

Снаряжение для спортивных игр
Отжимания с отягощением | Тренировка грудных мышц

Отжимания с отягощением | Тренировка грудных мышц

Glamorous Wardrobe Hacks
Мини курс

Мини курс "Почувствуй своё тело" (урок 5 - разгибание ног и укрепление коленей)

fitnes_shepilova
подготовка к соревнованиям по бодибилдингу,цикл масса набор день 10

подготовка к соревнованиям по бодибилдингу,цикл масса набор день 10

Юрий тренер
Мини курс

Мини курс "Почувствуй своё тело" (урок 2 - мобильность грудного отдела)

fitnes_shepilova
60. Синдром Самозванца Физических Упражнений

60. Синдром Самозванца Физических Упражнений

Хакинг
Фитнес для мозга. Ведущая Екатерина Сергеева 13.10.2025

Фитнес для мозга. Ведущая Екатерина Сергеева 13.10.2025

Хэсэд Онлайн Беларусь
подготовка к соревнованиям по бодибилдингу,цикл масса набор день 11

подготовка к соревнованиям по бодибилдингу,цикл масса набор день 11

Юрий тренер
Пауэрлифтинг. С чего начинать тренировки?

Пауэрлифтинг. С чего начинать тренировки?

Спортивные советы
Кросс- выпады/Семинар по функциональному тренингу SuperFitness Company

Кросс- выпады/Семинар по функциональному тренингу SuperFitness Company

Mindful Massages
1 2 3 4 5
Сегодня ищут: