30-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА - БЕЗ ПРЫЖКОВ - С отягощениями (Продвинутая) Домашняя тренировка, Фитнес 05.09.2024
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО — 30 МИНУТ — БЕЗ ПРЫЖКОВ — БЕЗ ИНВЕНТАРЯ — БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ sportvolnaproject 03.06.2022
Фитнес-йога новичкам: Укрепляем тело с помощью фитнес палочки - комплекс для всех уровней подготовки Черные коты 03.10.2025
30-минутная кардио тренировка | Тренировка на мышцы ягодиц и заднюю поверхность бедра Домашние тренировки | LOVELY FIT 14.10.2025
5000 шагов дома | Ходьба для похудения | Без прыжков и безопасно для колен | Сжигаем 400 ккал Физкультурница 14.10.2025
ОТЖИМАНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ • УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК БЕЗ ГАНТЕЛЕЙ • ТРЕНИРОВКА НА РУКИ DIVA SCULPTПРОСВЕТ. 10.10.2025
🔥 ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА БЕЗ ПРЫЖКОВ: ВСЕГО за 12 МИНУТ! 💪✨ Тренировка дома без оборудования 💖 Виктория Дюпон 28.05.2025
Конкурс "Открываю новые просторы", участник Пашкова Ксения Алексеевна, МОБУ СОШ №7 tiny sabotage 15.10.2025
Тренировка спины дома без оборудования! За 4 минуты (без отдыха) Нестор Махно | Тренировки 15.10.2025
✨ 11-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА: НИКАКОГО ОБОРУДОВАНИЯ И ПРЫЖКОВ 🚫 — ТОЛЬКО РЕЗУЛЬТАТ! 🌟 Виктория Дюпон 09.07.2025
Тренировка для начинающих и для тех, у кого избыточный вес! Без прыжков, без бега, без приседаний! Fitness Родионова 24.10.2023
Акробатика для начинающих - тренировочный процесс (индивидуальные и групповые занятия) "Мир воздушной гимнастики" 14.10.2025
Функциональная круговая тренировка на всё тело №1 «Пока варится кофе». Полная версия Natavizer 14.10.2025
Интервальная Тренировка Дома | Табата На Всё Тело | Без оборудования Йога тренировки с Василием Уткиным 15.10.2025